두피에좋은오일 : 모발 성장 촉진 15가지 오일

모발 성장 오일은 모발 성장을 촉진합니다. 마사지를 통해 콜라겐 생성을 자극하여 모낭이 더 강해지고 탈모가 줄어듭니다.

 

두피에좋은오일 : 코코넛오일

 

모발 성장 오일이 실제로 모발 성장을 촉진합니까?

여러 과학 연구에 따르면 특정 오일이 모발 성장을 촉진하는 것으로 나타났습니다. 여러 가지 과학 연구에 따르면 특정 오일이 모발 성장을 촉진하는 것으로 나타났습니다. 하지만 사용하는 농도도 똑같이 중요합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

모발 성장 오일은 모발 성장을 촉진합니다. 모발과 두피를 컨디셔닝하고 마사지를 통해 콜라겐 생성을 자극하여 모낭이 더 강해지고 탈모가 감소 합니다.

게다가 오일에 함유된 모발 성장 활성 성분도 각각의 방식으로 침투해 모발 성장을 촉진합니다. 모간을 컨디셔닝하면 마찰이 줄어들어 모발 파손 도 줄어듭니다.

 

모발 성장을 촉진하는 15가지 최고의 오일

두피에좋은오일 1. 코코넛 오일

지방산, 비타민, 미네랄, 탄수화물이 풍부하게 함유된 코코넛 오일은 모발 성장과 굵기에 가장 좋은 헤어 오일 중 하나입니다. 두피에 영양을 공급할 뿐만 아니라 두피와 모발 깊숙이 수분을 공급합니다.

※ 중요 사항 : 두피와 모발에 첨가물이 전혀 들어있지 않은 냉압착 코코넛 오일을 사용하는 것을 항상 선호하세요.

이익:

 

• 건강한 모발 성장을 촉진합니다.
• 머리카락을 더 부드럽고 윤기있게 만들어줍니다.
• 열 손상으로부터 모발을 보호합니다.
• 손상된 두피와 모발 조직을 복구합니다.
• 연구에 따르면, 코코넛 오일은 하이그랄 피로 손상으로부터 모발을 강화된 보호 기능을 제공합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

코코넛 오일 1작은술을 약한 불에 데우세요. 카레 잎 10개를 넣고 잎이 딱딱해질 때까지 오일을 가열합니다. 약간 따뜻해질 때까지 식을 때까지 오일을 잠시 따로 두십시오.

오일을 두피와 모발에 바르고 약 10-15분 동안 원을 그리듯 부드럽게 마사지하십시오. 하룻밤 동안 머리카락에 오일을 바르고 아침에 순한 샴푸로 씻어냅니다. 일주일에 두세 번, 잠자리에 들기 30분 전에 하세요.

최고의 대상:

이상적으로는 모든 모발 유형에 가장 적합하며, 특히 극도로 건조하고 곱슬거리는 모발을 가진 사람들에게 적합합니다. 그러나 지성/기름기 많은 모발을 가진 사람들은 정기적으로 사용하는 것을 피해야 합니다.

 

두피에좋은오일 2. 아몬드 오일

약학 및 약학 연보 의 검토에 따르면 아몬드 씨앗에는 모발 성장 활동을 크게 촉진하는 비타민, 단백질 및 토코페롤이 포함되어 있습니다. 무게가 가벼우며 두피 조직에 쉽게 흡수되어 모발 성장에 가장 적합한 헤어 오일입니다.

이익:

 

• 머리카락 파손을 줄입니다.
• 풍부한 모발 성장을 촉진합니다.
• 건조한 두피와 모발에 수분을 공급합니다.
• 모발이 손상되지 않도록 보호합니다.
• 연구 에 따르면 아몬드 오일은 습진 및 건선과 같은 두피 상태를 효과적으로 치료하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

넉넉한 양의 아몬드 오일을 두피와 모발에 직접 바르십시오. 10~15분 동안 두피와 모발을 원을 그리듯 마사지합니다. 하룻밤 동안 아몬드 오일을 머리에 바르고 다음날 순한 샴푸로 씻어낼 수 있습니다.

일주일에 2~3회, 잠자리에 들기 30분 전에 하세요. 또한, 컨디셔너에 아몬드 오일 몇 방울을 추가하면 머리카락을 윤기 있고 윤기나게 보이게 할 수 있습니다.

최고의 대상:

오메가-3 지방산이 부족한 손상되고 건조한 모발을 가진 사람들에게 가장 좋습니다.

 

두피에좋은오일 3. 포도씨유

포도씨 오일은 포도씨에서 추출되며 건강한 모발 성장에 중요한 영양소와 항산화 물질이 풍부합니다. 두피와 모발을 기름지게 만들지 않기 때문에 방치형 컨디셔너로 사용할 수 있습니다.

Hindawi의 연구에 따르면 포도씨유는 남성형 탈모증에 효과적인 치료법입니다.

이익:

 

• 모발 성장을 촉진합니다.
• 두피와 모발에 수분을 공급합니다.
• 모낭을 강화합니다.
• 약하고 부서지기 쉬운 모발을 치료합니다.
• 탈모와 싸웁니다.
• 일본 쓰쿠바 연구소의 연구 에 따르면 포도씨에서 추출한 프로안토시아니딘이 모발 성장을 크게 유도할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

방법:

포도씨 오일 1작은술을 두피 뿌리와 모발 끝 부분, 특히 손상된 부위에 직접 발라주세요. 5~10분 동안 두피와 모발을 마사지합니다. 뜨거운 수건으로 머리를 감싸십시오.

30분 동안 포도씨유를 바르고 머리를 감은 후 순한 샴푸로 머리를 감으세요. 일주일에 2~3회, 머리를 감기 30분 전에 하세요.

최고의 대상:

모발이 매우 건조하고 부서지기 쉬운 사람들에게 가장 적합합니다. 또한, 두피와 모발에 기름기가 많은 분들도 사용하실 수 있습니다.

 

두피에좋은오일 4. 피마자유

비타민 E, 미네랄, 단백질의 풍부한 공급원인 피마자유는 두피와 모발에 놀라운 효과를 줍니다. 또한, 두피 염증을 줄이는 데 도움이 되는 리시놀레산 [1]을 함유하고 있습니다.

이익:

 

• 더 빠르고 두꺼운 모발 성장을 촉진합니다 [2].
• 모발에 수분을 공급하고 부드러운 질감을 선사합니다.
• 두피의 혈액 순환을 개선합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

참기름과 피마자유를 같은 양으로 섞어 점도를 줄입니다. 약한 불에 기름을 살짝 데워주세요. 오일을 두피에 직접 바르고 극도로 건조한 모발에 발라줍니다.

밤새 두피와 모발에 오일을 바르고 다음날 순한 샴푸로 씻어내세요. 일주일에 두세 번, 잠자리에 들기 30분 전에 하세요.

최고의 대상:

두피가 건조하고 각질이 일어나는 분들에게 가장 좋습니다.

 

두피에좋은오일 5. 올리브 오일

탁월한 항산화 수준을 지닌 올리브 오일은 모발의 천연 컨디셔너 역할을 합니다. 또한, 모발 성장에 좋은 비타민E와 올레산이 풍부하게 함유되어 있습니다.

연세대학교 식품영양학과의 연구에 따르면 올리브 유래 성분은 성장기 모발 성장을 촉진합니다.

이익:

 

• 모근에 영양을 공급하여 두피에 활력을 불어넣습니다.
• 머리카락의 천연 케라틴을 보호하십시오.
• 머리카락에 더 부드러운 질감을 줍니다.
• 비듬을 줄입니다.
• 열 손상으로부터 모발을 보호합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

머리카락이 건조하거나 젖었을 때 이 오일을 바르면 됩니다. 엑스트라 버진 올리브 오일 1 작은 컵을 약한 불에 살짝 데워주세요. 부드럽게 마사지 스트로크를 가하여 오일을 두피와 모발에 직접 바르십시오. 오일이 두피와 모발에 고르게 분포되도록 하세요.

따뜻한 수건으로 머리를 감싸십시오. 두피와 모발에 오일을 바르고 30분 정도 방치한 후 순한 샴푸로 씻어내세요. 일주일에 두 번, 머리를 감기 30분 전에 하세요.

 

최고의 대상:

비듬과 함께 극도로 건조하고 곱슬거리는 모발을 가진 사람들에게 가장 좋습니다.

 

두피에좋은오일 6. 페퍼민트 오일

페퍼민트 오일은 특히 성장기(성장) 단계에서 모발 성장을 위한 최고의 에센셜 오일 중 하나입니다. 이 에센셜 오일은 두피의 혈류를 증가시켜 모낭의 강도를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

생쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 페퍼민트 오일이 생쥐의 모낭 수를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 또한 모낭 깊이가 향상되어 모발 성장이 개선되었습니다.

이익:

 

• 모발 성장을 가속화합니다.
• 비듬을 조절합니다.
• 모근을 강화합니다.
• 이 문제를 치료합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

원하는 작은 캐리어 오일 1컵에 페퍼민트 오일 2~3방울을 섞으세요. 오일을 살짝 데운 후 두피와 모발을 부드럽게 마사지해 주세요.

30분 동안 머리에 기름을 바르십시오. 그런 다음 샴푸와 컨디셔너로 깨끗이 헹구어냅니다. 일주일에 두 번, 머리를 감기 30분 전에 하세요.

최고의 대상:

지성/기름기가 많은 두피와 모발을 가진 사람들에게 가장 좋습니다.

 

두피에좋은오일 7. 로즈마리 에센셜 오일

로즈마리 오일은 모발 굵기 개선에 효과적입니다 . 또한 모발 성장에도 도움이 됩니다.

연구에 따르면 로즈마리 에센셜 오일은 모발 성장 개선에 미녹시딜만큼 효과적이라고 합니다. 미녹시딜 은 일반적으로 모발 성장을 촉진하기 위해 처방됩니다. 또한 로즈마리 오일은 미녹시딜에 비해 부작용이 적은 것으로 나타났습니다.

이익:

 

• 분할 끝을 제어합니다.
• 머리카락을 깊게 컨디셔닝하십시오.
• 두피에 영양을 공급하십시오.
• 모발 성장을 촉진합니다.
• 두피의 곰팡이 감염을 예방합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

코코넛 오일 작은 컵 1컵에 로즈마리 오일 5-6방울을 첨가하세요. 약한 불에 살짝 데워주세요. 따뜻한 오일을 두피와 모발에 바르고 몇 분간 마사지하세요.

두피와 모발에 오일을 바르고 30분 정도 방치한 후 샴푸와 컨디셔너로 씻어내세요. 일주일에 2~3회, 머리를 감기 30분 전에 하면 됩니다.

최고의 대상:

모든 모발 유형의 사람들이 사용할 수 있습니다.

 

두피에좋은오일 8. 라벤더 에센셜 오일

라벤더 오일은 모발 성장을 돕는 새로운 피부 세포를 생성할 수 있습니다. 항균 특성은 건강한 모발을 유지하는 데 필요한 깨끗한 두피 에 기여할 수 있습니다.

생쥐를 대상으로 실시한 연구에 따르면 라벤더 오일은 모발 성장 과정을 강화하고 속도를 높이는 것으로 나타났습니다.

이익:

 

• 모발 성장을 향상시킵니다.
• 두피에 수분을 잘 공급합니다.
• 두피의 피지 생성 균형을 유지합니다.
• 훌륭한 스트레스 해소제입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

코코넛이나 올리브 오일과 같은 캐리어 오일 1컵에 라벤더 오일 10방울을 첨가합니다. 오일을 두피와 모발에 적절하게 마사지하십시오.

라벤더 오일을 두피와 모발에 하룻밤 방치한 후 다음날 아침 샴푸로 씻어냅니다. 일주일에 두 번, 잠자리에 들기 30분 전에 하세요.

최고의 대상:

모든 모발 유형에 가장 적합하며, 특히 앞부분에 기름진 모발이 있고 두피의 다른 부분이 건조한 사람들에게 가장 좋습니다.

 

9. 티트리 오일

티트리 오일에는 두피를 깨끗하게 하는 데 도움이 되는 강력한 항균 특성이 들어 있습니다. 티트리 에센셜 오일은 다양한 농도로 제공됩니다. 따라서 모발 관리 요법 에 이 약을 포함시키기 전에 피부과 전문의와 상담하십시오.

연구에 따르면 이 오일을 미녹시딜과 혼합하면 탈모 치료에 효과적이라고 합니다. 그러나 단독으로 사용하면 머리카락이 자라는 데 도움이 된다는 증거는 많지 않습니다.

이익:

 

• 막힌 모낭을 뚫는 데 도움이 됩니다.
• 모발 성장을 증가시킵니다.
• 염증으로부터 두피를 진정시킵니다.
• 비듬과 싸웁니다 [3].

 

 

 

 

 

 

 

 

방법:

캐리어 오일 1작은컵에 티트리 오일 3-5방울을 첨가하세요. 모근부터 모발 끝까지 꼼꼼히 발라주세요. 두피와 모발에 티트리 오일을 바르고 30분 동안 그대로 두세요. 나중에 순한 샴푸를 사용해 씻어내세요.

일주일에 2~3회, 머리를 감기 전 한 시간, 한 시간 전에 하세요. 사용하기 전에 샴푸와 컨디셔너에 티트리 오일 2~3방울을 첨가해도 됩니다.

최고의 대상:

모든 모발 유형에 가장 적합하며, 특히 손상된 모발과 비듬을 다루는 사람들에게 가장 좋습니다.

 

10. 일랑일랑

많은 치료상의 이점 외에도 일랑일랑 헤어 오일은 천연 모발 성장 치료제로 잘 사용됩니다. 두피의 파손을 줄이고 피지분비를 촉진하는데 효과적입니다.

이익:

 

• 심한 탈모를 치료합니다.
• 천연 컨디셔너 역할을 합니다.
• 머릿니 문제를 해결합니다.
• 스트레스 수준을 조절하는 데 도움이 됩니다.

 

방법:

캐리어 오일 1작은컵에 일랑일랑 오일 5-6방울을 첨가하세요. 잘 섞은 뒤 약한 불에 살짝 데워주세요. 따뜻한 오일을 두피와 모발에 부드럽게 마사지해 주세요.

 

 

 

 

 

 

 

두피와 모발에 오일을 바르고 30~45분 동안 방치한 후 순한 샴푸로 씻어내세요. 일주일에 두 번, 머리를 감기 한 시간 전에 하세요.

최고의 대상:

두피가 건조하고 각질이 일어나는 경우 일랑일랑 오일은 두피를 진정시키고 모발의 질감을 개선하는 데 효과적일 수 있습니다. 그러나 당신이 기름진 두피를 가진 사람이라면 이것이 최선의 선택이 아닐 수도 있습니다.

 

11. 백리향

백리향은 건강한 모발 성장에 도움이 되는 수많은 영양소로 가득 차 있습니다. 백리향은 예측할 수 없는 탈모를 초래하는 원형 탈모증 이라는 자가면역 질환을 치료하는 데 효과적이라고 합니다.

 

이익:

 

• 모낭의 혈액 순환을 자극하여 모발 성장을 촉진합니다.
• 비듬 관리에 도움
• 두피 염증을 감소시킵니다.
• 두피 감염을 예방해줍니다.
• 두피 가려움증을 조절합니다.

방법:

백리향 오일 4-5방울을 캐리어 오일 1작은컵에 섞으세요. 두피에 부드럽게 마사지하듯 발라주세요. 그런 다음 머리카락에 바르세요.

두피와 모발에 오일을 바르고 30분 동안 그대로 두었다가 순한 샴푸로 씻어내세요. 일주일에 두 번, 머리를 감기 30분 전에 하세요.

 

 

 

 

 

 

 

최고의 대상:

모든 모발 유형에 사용할 수 있으며, 특히 두피 여드름, 비듬 및 기타 두피 상태를 치료하려는 사람들이 사용할 수 있습니다.

 

12. 시더우드 오일

이 오일은 두피에서 오일을 생성하는 피지선의 균형을 유지한다고 합니다. 탈모를 줄일 수 있는 오일 밸런싱 특성이 있습니다. 연구에 따르면 삼나무 오일은 원형 탈모증으로 인한 탈모를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

이익:

 

• 머리카락이 가늘어지거나 대머리가 되는 현상을 줄여줍니다.
• 새로운 모발 성장을 자극합니다.
• 모낭을 강화합니다.
• 곰팡이 감염으로부터 두피를 보호합니다.
• 두피여드름을 치료합니다.

 

방법:

캐리어 오일 작은 컵 1개에 시더우드 오일 8-10방울을 섞으세요. 혼합물을 두피와 모발에 몇 분 동안 마사지하십시오.

머리카락과 두피에 오일을 30분 동안 그대로 두십시오. 나중에 샴푸를 사용해 씻어내세요. 일주일에 두 번, 머리를 감기 30분 전에 하세요.

최고의 대상:

모든 모발 유형에 가장 적합합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

13. 클라리 세이지 에센셜 오일

클라리세이지 에센셜 오일에는 모발 성장 촉진에 효과적인 리나릴 아세테이트가 함유되어 있습니다. 또한 머리카락을 강화시켜 머리카락이 덜 부서지게 만듭니다.

이익:

 

• 부드러운 모발 성장을 촉진합니다.
• 비듬을 조절합니다.
• 오일이 모낭을 막는 것을 방지합니다.

 

방법:

샴푸나 컨디셔너에 클라리 세이지 오일 3~5방울을 첨가하세요. 머리에 바르고 2~5분 정도 방치한 후 헹구세요. 두피와 모발에 직접 사용하지 마세요. 일주일에 두 번씩 하세요.

최고의 대상:

지성/기름기 많은 두피와 모발을 가진 사람들에게 가장 좋습니다.

 

14. 베르가못 오일

베르가못 오일에는 다양한 방법으로 모발에 영양을 공급하고 모발을 개선할 수 있는 많은 강화 성분이 들어 있습니다. 이는 좋은 두피 건강을 유지하고 건강한 모발을 촉진하는 데 필수적인 항균 특성을 가지고 있습니다 [4].

이익:

 

• 두피 건강을 유지하세요.
• 손상된 두피 조직의 치유 속도를 높입니다.
• 두피 염증을 감소시킵니다.
• 건강한 모발 성장을 촉진합니다.

 

 

 

 

 

 

 

방법:

캐리어 오일 작은 컵 1컵에 베르가못 오일 3-5방울을 첨가하세요. 잘 섞어서 모근과 모간에 적절하게 발라줍니다. 몇 분 동안 두피와 머리카락을 마사지하십시오.

두피와 모발에 오일을 바르고 30분 정도 방치한 후 샴푸로 씻어내세요. 일주일에 두 번, 머리를 감기 30분 전에 하세요.

최고의 대상:

모든 모발 유형의 사람들이 사용할 수 있습니다.

 

15. 호호바 오일

호호바 오일은 훌륭한 캐리어 오일일 뿐만 아니라 모발 성장 촉진에도 효과적입니다. Zizyphus jujube 식물에서 추출됩니다. 연구에 따르면 호호바 오일은 사람의 머리카락이 자라는 속도를 증가시킵니다.

이익:

 

• 두피와 모발에 수분을 잘 공급해줍니다.
• 피지 침전물을 용해시켜 모낭을 뚫습니다 [5].
• 곱슬거림을 조절합니다.
• 머리카락에 풍부한 윤기를 더해줍니다.
• 비듬과 싸웁니다.
• 머리카락이 빠지는 것을 조절합니다.

 

방법:

호호바 오일 1 작은 컵을 두피와 모발에 직접 바르십시오. 작은 원을 그리듯 두피와 모발을 마사지합니다. 호호바 오일을 두피와 모발에 하룻밤 방치한 후 다음날 아침 샴푸로 씻어냅니다. 일주일에 2~3회, 잠자리에 들기 한 시간 전에 하세요.

 

 

 

 

 

 

 

대상:

두피가 건조하고 모발이 손상된 분들에게 가장 좋습니다.

 

관련된 위험이 있습니까?

에센셜 오일은 꽤 강합니다. 다량으로 사용하면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 피부가 민감한 경우 에센셜 오일을 두피에 바르기 전 패치 테스트를 실시하세요.

중요 사항:

패치 테스트에는 항상 희석된 에센셜 오일만 사용하십시오. 손목이나 팔꿈치 안쪽에 할 수 있습니다.

알레르기 반응의 증상은 다음과 같습니다.

 

• 자극적/붉은 피부
• 호흡 곤란
• 가려운 피부
• 심한 피부염
• 가렵고 고통스러운 발진
• 혀의 붓기

 

중요 사항:

두피에 에센셜 오일을 사용할 때 알레르기 반응이 나타나면 즉시 의사의 진료 및 조언을 구하십시오.

 

정리

천연 오일이 모발 성장에 미치는 이점을 이해하는 것 외에도 알레르기 반응을 예방하려면 에센셜 오일을 항상 캐리어 오일로 희석해야 한다는 사실도 알게 되었습니다.

피부가 민감한 경우 에센셜 오일을 피부/두피에 바르기 전 패치 테스트를 실시하세요. 라벤더, 로즈마리, 백리향, 시더우드 등 다양한 에센셜 오일이 모발 성장을 촉진하는 데 효과적입니다.

호호바 오일, 코코넛 오일, 올리브 오일, 아몬드 오일, 피마자 오일 등과 같은 일부 캐리어 오일도 모발 성장을 개선하는 데 사용할 수 있습니다. 그러니 새로운 머리카락을 발견하기 위한 올바른 방법으로 사용해보세요!

 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.